A depresszió korunk népbetegsége, mindenki ismeri, jobb esetben csak hírből. Definíciója szerint olyan hangulati zavar, mely időszakosan jelentkezik, legalább 2 hétig áll fenn és nem kell hozzá kiváltó ok, nincs viszonya megelőző eseményekkel. Intenzitását tekintve az egyénben vagy akár a környezetében is zavart okoz.
Tünetei lehetnek:
- hosszantartó gyakori hangulatváltozások
- alvászavar
- kínzó, fájdalmas gondolatok
- apátia, érdeklődés hiánya
- önbizalomhiány
- halálon való gondolkodás
- koncentrációs zavarok
- állandó fáradtság, enerváltság
- étvágytalanság, emésztési zavarok.
Fajtái:
- Unipoláris depresszív zavar
- Rekurrens (visszatérő) depresszió
- Dysthymia
- Bipoláris depresszív zavar
- Pszichotikus (téveszmés) depresszió
A hko az 5 elem (vagy inkább fázis) tana szerint felosztja 5 csoportra a tünetek alapján:
- Fa típusú depresszió
- legfőbb tünetei a bűntudat és a jövőkép hiánya
- szorongás
- cselekvés hiánya
- kapcsolódó szerv a máj
- Tűz típusú depresszió
- sivárság, öröm hiánya
- kommunikáció hiánya
- visszautasító magatartás, zárkózottság
- mellkasi nyomás
- kapcsolódó szerv a szív
- Föld típusú depresszió
- ragaszkodás, gyűjtőszenvedély
- gyenge tájékozódó- és problémamegoldó képesség
- rossz helyzetfelismerés
- kapcsolódó szerv a lép
- Fém típusú depresszió
- önértékelés hiánya
- énközpontúság, önpusztító hajlam
- kényszerbetegségek
- kapcsolódó szerv a tüdő
- Víz típusú depresszió
- félelem, akaratgyengeség
- gyenge önbizalom
- fóbiák
- mentális leépülés
- kapcsolódó szerv a vese.
A fent felsorolt felosztás nem azt jelenti, hogy ha egy betegséget sikeresen beazonosítunk pl. Szív típusú depresszióként, akkor nincs más dolgunk, mint Szív qi (csí) pótló receptekkel és akupresszúrás pontokkal kezelni. Mindig teljes diagnosztikára van szükség, egy szindróma lehet „többletes” vagy „hiányos”, külső vagy belső stb., ráadásul csak elvétve járnak egyedül.
Meg kell még említeni a „terhességi depressziót”, amelyet a magzat fejlődése, a szülés, majd a szoptatás időszaka alatt kialakult vérhiány okoz.
Mindenesetre a többszázéves receptúrák és módszerek természetes úton, jó eséllyel nyújtanak lehetőséget a gyógyulásra.