Svédmasszázs
Svédmasszázs Óbudán, Budapest III. kerületében stresszoldásra, izomlazításra és regenerációra. A kezelés segíthet az ülőmunka okozta hát-, nyak- és vállfájdalom enyhítésében, valamint a testi-lelki feltöltődésben.
Mire jó a svédmasszázs?
A svédmasszázs az egyik legismertebb és legkedveltebb masszázstípus. Relaxáló és frissítő hatása miatt sokan választják stresszoldásra, izomfeszültség csökkentésére és a mindennapi fáradtság enyhítésére.
A svédmasszázs kombinálható szín- illetve aromaterápiával vagy craniosacralis kezeléssel.
Ez egy olajjal vagy krémmel végzett testkezelés, mely alapvetően az izmokra koncentrál, de jelentős hatást gyakorol a bőrre, a nyirokrendszerre, a vérkeringésre és a központi idegrendszerre egyaránt.
A bőrről eltávolítja az elhalt hámsejteket, kitágítja a pórusokat, rugalmassá teszi azt.
Relax Masszázs
A svédmasszázs hatásai
A váltakozó erősségű nyomás a nyirokkeringés gyorsulásához is vezet, így csökkenti a sejtek közötti folyadék mennyiségét, a pangó vizenyő (ödéma) könnyebben felszívódik. A jobb vérellátás miatt a fájdalomérzet csökken, az izom teljesítőképessége javul és gyorsabban regenerálódik.
A test nagy felületének masszázsa az egész testre hat. Javul a vérkeringés, a szívműködés, a légzés, az anyagcsere folyamatok és az idegműködés. Változik a pulzusszám és a vérnyomás, a vizelet kiválasztás, a testhőmérséklet és a légzés ritmusa. A svédmasszázs kombinálható szín- illetve aromaterápiával vagy craniosacralis kezeléssel.
Kinek ajánlott a svédmasszázs?
- ülőmunkát végzőknek,
- stresszes életmód esetén,
- sportolóknak,
- derék-, hát- és nyakfájdalom esetén
- fizikai munkát végzőknek
- mozgásszegény életmód estén